Tervisekoolitused asutusele

Tõenduspõhised ja praktilised tervisekoolitused, mis parandavad töötajate tervist ja heaolu.

Tervel inimesel on palju soove, aga haigel on ainult üks

Meie korras tervis on nurgakiviks absoluutselt kõigele: töö- ja elurõõmule, headele suhetele, motivatsioonile. Kui tekivad füüsilised või vaimsed tervisemured, kannatavad selle all lisaks inimesele nii tema töö kui ka kõik teda ümbritsevad kolleegid, sõbrad ja pereliikmed. Kuigi terviseteadlikkuse tõstmisega ei ole võimalik haigusi üleöö olematuks teha, saame õigete teadmiste ja vahenditega kiirendada nendest taastumist ning neid ka edukalt ennetada. Arstiks 20 Minutiga koolitused on mõeldud just selleks, et hoida Sinu inimesed võimalikult tervena.

Koolituse läbinud inimesed on täheldanud järgmisi mõjusid:

Paranenud tervis

Nad on vastupidavamad haigustele ja läbipõlemisele, sest neil on teadmised, oskused ja motivatsioon, kuidas enda tervist hoida ja parandada.

Rahulikum ja murevabam igapäevaelu

Nad teavad, et tervisemure korral oskavad nad kiiresti leida parima võimaliku abi ning ei raiska aega lõputule googeldamisele ja muretsemisele. Nii jääb rohkem energiat keskenduda ka tööle ning parema tööõhkkonna hoidmisele.

Valik koolitusi

Teaduslikult on tõestatud, et kõige kasulikum õpe pole mitte loenguformaat, vaid praktika. Seetõttu eelistan näost-näkku koolitusi, kus suur rõhk on interaktiivsusel, elulisusel ja protsesside omal käel läbitegemisel. Ka minu kogemus on näidanud, et just selliseid koolitusi peavad inimesed kõige kasulikumaks, mis jäävad kauaks meelde.

Allpool leiad valiku koolitusi, mida just sellisel moel läbi viin.

A cheerful woman in a blue sweater working remotely with a laptop in a cozy home setting.

Nutikalt tervisetargaks

Pikkus: 4-5 tundi

Koolituse tulemusena inimene:
* Teab, millal pöörduda perearsti poole ja millal EMOsse
* Oskab ennast selgelt väljendada arstile nii, et tema muret tõsiselt võetakse
* Oskab kasutada otsingumootorit ja AI-d sümptomite otsimiseks
* Oskab hinnata terviseinfo allikate usaldusväärsust

küsi pakkumist

A doctor explains a glucometer to a mother and child in a clinic setting indoors.

Edukas kodutohter

Pikkus: 5-6 tundi

Koolituse tulemusena inimene:
* Teab, millal pöörduda perearsti poole ja millal EMOsse
* Oskab koostada saadaolevate käsimüügiravimitega kodust ravimikappi ning selle sisu õigesti kasutada
* Oskab end aidata lihtsamate tervisemured korral: külmetushaigused, valu, traumad

küsi pakkumist

Friends enjoying a picnic under a large oak tree outdoors on a sunny day.

Pikk ja tervelt elatud elu

Pikkus: 3-4 tundi

Koolituse tulemusena inimene:
* Mõistab stressi mõju kehale ja vaimule ning kuidas tekib läbipõlemine
* Teab, kuidas toimida pikaaegse stressi korral ning ennetada läbipõlemist
* Teab, milliste konkreetsete võtetega ennetada kroonilisi haiguseid

küsi pakkumist

★★★★★

Olen väga rahul koolitusega! See oli väga praktiline ja kordagi ei hakanud igav. Kõigil silmad särasid ja Ann Leen tõi palju elulisi näiteid, mis mõjus tõeliselt silmiavavalt. Eriti meeldis, et saime omal käel asju läbi teha. Tööandjana tunnen nüüd südamerahu, et minu inimesed ei jää tervisehäda korral üksi.

Andres Nöps, Ray Foili tegevjuht

Kas hoolid oma inimeste heaolust ning soovid neid toetada tervise hoidmisel?

Siis küsi julgelt pakkumist!

Kui Sa ei leidnud valikus olevatest ideaalselt sobivat koolitust, siis anna mulle julgelt teada, mis teemadel, formaadis ja pikkuses koolitust soovid ja leiame koos lahenduse!

Küsi julgelt pakkumist!

Hoolid enda ja teiste tervisest ja soovid tunda end tervisemure korral enesekindlalt?

Kutsu mind koolitama või lae alla TASUTA abistav juhend!

telli koolitus

lae alla juhend