Kas tunned, et Sinu või Sinu lähedaste vaimne tervis saab pimedate ilmade saabudes justkui löögi, mil soojust ja valgust on vähevõitu ning töökoormus kasvab hüppeliselt?

Kuidas tunda õigel hetkel ära, millal on stress liiga suureks kasvanud ning mida siis ette võtta, et ennetada halvimat? Sellest räägib peremeditsiinis töötav arst ja tervisekoolitaja Dr Ann Leen Mahhov.